Основы здоровья

Научись быть здоровым человеком!
Главная страница Карта сайта Поиск Контакты Информация
Карта сайта Почта

Принципы оздоровления
Понятие здоровья
Биология человека
Факторы здоровья
Генетическая информация
Наследуемость генетической информации
Реализация генетической информации
Онтогенез
Экология человека
Влияние различных факторов на здоровье
Физиология
Реализация здоровья
Аспекты здоровья
Триединство здоровья
Способы достижения
Оценка здоровья
Определение здоровья
Профилактическая медицина
Классификация нормы
Определение нормы
Наука о гармонии
Гармоничность организма
Виды грузов
Социальный груз
Генетический груз
Сегрегационный груз
Онтогенетический груз
Экологический груз
Социальный груз
Эмоциональный груз
Культурологический груз
Виды и уровни балансов
Уровни баланса и адаптации
Баланс генотипа
Баланс обмена веществ
Баланс функций организма
Психический баланс
Формирование баланса
Ядро личности
Онтогенез духовности
Системный баланс
Заключение

Показатели сайта


Заключение


В кратком изложении мы очертили круг наиболее важных понятий и представлений, необходимых для понимания природы здоровья.

В разные периоды времени медицинское, а вслед за ним и общественное сознание, отводили ведущую роль различным группам факторов здоровья. Среди них были физиологические (идеи нервизма И.П. Павлова и стресса Г. Селье), экологические (загрязнение внешней среды), метаболические (идеи полноценного питания, включая современную идеологию пищевых добавок) и генетические (наследственные дефекты и особенности).

Все эти группы факторов здоровья занимают свое место в изложенной теории здоровья. Плюс к этому теория здоровья выявляет другие, не менее, а, быть может, более важные группы факторов здоровья, а именно — группы факторов генетического груза, нравственного воспитания, онтогенеза, культурологического и эмоционального груза.

Главной особенностью излагаемой теории здоровья является, по нашему мнению, ее системность. Она заключается не только в достаточно полном охвате и систематизации различных аспектов природы здоровья. Важнее то, что она напрямую связана с системной организацией организма.

Отсюда следует, что достаточно глубокое понимание теории здоровья предполагает как знание биологических аспектов организации (генетических, онтогенетических, морфологических и физиологических), так и знание собственно системных аспектов организации организма.

Основными аспектами системной организации (организации естественных систем) являются следующие пять аспектов:

— иерархичность уровней организации, для которой характерны периодичность уровней и условность межуровневых границ;

— регулярность структур;

— цикличность (контурность) функций;

— симметричность, включая обычные и системные симметрии, в том числе гармоничность как вид системной симметрии;

— открытость (в термодинамическом смысле) в приложении к сопряженным потокам информации, энергии и вещества.

И все это необходимо уметь видеть через призму развития — индивидуального и микроэволюционного.

Правда, трудности системного видения здоровья касаются только специалистов и то не всех.

К самым важным результатам, которые получены и, надеюсь, обоснованы в этой книге, следует отнести всего два. Первый — это ранжировка по важности основных причинных факторов здоровья, согласно которой их расположение в порядке убывания важности следующее: культурные, генетические, нравственные и экологические.

Второй результат заключается в построении единой цельной системы всех уровней реализации здоровья (уровней биологического баланса), которые не подлежат ранжировке по важности или по другому ключу. Все уровни (генетический, метаболический, функциональный, психический, культурный, социальный и экологический) должны рассматриваться в неразрывном единстве и цельности. Это следует из того, что здоровье организма (системный баланс) определяется взаимодействиями и взаимовлияниями всех уровней баланса.

Для практикующих врачей, для педагогов и тем более для неспециалистов, по-видимому, достаточно освоить основные понятия и понять основные схемы и таблицы, которые иллюстрируют текст. Достаточно потому, что в них квинтэссенция фундаментальных знаний, входящих в теорию здоровья (рис. 10).

Как видно из рисунка 10, кроме трех фундаментальных теорий, теория здоровья включает три прикладных теории.

Рис 10. Структура теории здоровья

С одной стороны все строится на фундаменте, а с другой стороны, фундамент это обычно наименее заметная часть постройки. Поэтому в следующей публикации мы планируем изложить прикладные аспекты теории здоровья (прикладные теории).

Первая прикладная теория (теория предрасположенности) включает рассмотрение природы различных типов предрасположенности и подверженности, анализ подходов к диагностике предрасположенности и обоснование способа построения точных методов диагноза предрасположенности.

Вторая (теория риска) содержит систематизацию всех классов рисков, анализ границ их применимости и методологию точных оценок индивидуального риска.

Третья теория (оздоровления и профилактики) наиболее объемна. Она содержит описание системы принципов и методов оздоровления на всех уровнях внутреннего и внешнего биологического баланса, включая изложение комплекса практических технологий оздоровления.

В рамках этой теории рассматриваются соотношение методов оздоровления и профилактики, особенности профилактических технологий и способы их использования.



Дополнительно

Скидки на семейный

Основы здоровья
© 2009-2010